Book Club

LA TERAPIA DE EFICACIA EMOCIONAL COMO ALTERNATIVA PARA MANEJAR EMOCIONES INTENSAS

La terapia de eficacia emocional (EET) desarrollada por Matthew Mckay & Aprilia West (2019) es un modelo transdiagnóstico que integra...

EL LIBRO ROJO DE JUNG: UN LIBRO PARA ADENTRARSE EN LOS MISTERIOS DEL INCONSCIENTE

Manuscrito escrito e ilustrado por el psicoanalista suizo Carl Jung aproximadamente entre los años1914 y 1930.

“THE MINDFUL COUPLE”: UN LIBRO PARA APRENDER A AMAR DESDE LA AUTENTICIDAD

En las relaciones amorosas,muchas parejas suelen construir historias en sus cabezasdebido a las expectativas que tienen sobre la otra...

“THE DIET TRAP”:EL LIBRO PARA MANEJAR EL PESO MIENTRAS NUTRES TUS NECESIDADES PSICOLÓGICAS

Aunque la mayoría de los programas de control de peso y ejercicios físicos son efectivos a corto plazo, estudios sugieren que los...

“THE YOGA HEALING HANDBOOK”:EL LIBRO PARA APRENDER A SOLTAR A TRAVÉS DEL CUERPO

En la última década, se han realizado grandes avances científicos para entender el sufrimiento humano. Las psicoterapias tradicionales...

THE HEART OF ACT: UN LIBRO PARA CULTIVAR TERAPIAS CONSCIENTES

En el libro “The Heart of ACT”, la escritora y entrenadora internacional en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Robyn D. Walser, logra